Klankreizen met Krystl

Wat is een Klankreis?
Tijdens een klankreis hoef je niets te doen, je laat alles gewoon zijn zoals het is. In een veilige, rustgevende omgeving, liggend op een matje onder een warme deken en gesloten ogen, neemt Krystl je mee op een reis waar je je simpelweg kunt laten onderdompelen in magische klanken en vibraties. Deze klanken veranderen je hersengolven, van een actieve Beta-staat naar een meer ontspannen Alpha- of Theta-staat, waardoor je een diepe ontspanning kunt ervaren.

Tijdens dit ligconcert maakt Krystl gebruik van een breed spectrum aan instrumenten, waaronder Tibetaanse en kristallen klankschalen, een gong, handpan en haar eigen stem om je te begeleiden in deze reis. Om je de geluiden echt te laten voelen, worden de instrumenten rond en soms op het lichaam gespeeld.
De sessie begint vaak met een meditatie en enkele 'vocal toning' oefeningen, waarbij je wordt uitgenodigd om je eigen stem als een helend instrument te ontdekken. (Geen ervaring vereist)

Wat een klankreis voor je kan betekenen:
♡ Nodigt uit tot diepe ontspanning en gevoel van kalmte
♡ Stimuleert creativiteit & inspiratie
♡ Ondersteunt het immuunsysteem
♡ Kan helpen stress, angst en pijn te verminderen
♡ Verbetering van je slaapkwaliteit
♡ Kan leiden tot transformatie, (zelf)inzichten en persoonlijke groei

Voel je welkom en ontdek zelf de kracht van klank op een van de locaties.
Kom in gezelschap van je geliefde, een vriend(in) of alleen. Krystl kijkt ernaar uit om je te ontmoeten 💫

Praktische informatie:
* Meer info via de locatie & de Hipsy link.
* Tip: Draag comfortabele (laagjes) warme kleding en dikke sokken, want je kunt snel afkoelen als je ligt. Ook een oogmasker is zeer aan te raden.